BOSU® Build Your Own (Fialová/Černá)

BOSU ® Build Your Own je pro všechny, kteří mají svůj styl a chtějí si sami sestavit svůj vlastní BOSU ® Balance Trainer v barvách které se Vám líbí. V současnosti se používá ve fitness, sportovních kondičních a rehabilitačních zařízeních. V celém odvětví je známý pro trénink rovnováhy, síly, flexibility ale i pro kardio cvičení. BOSU ® je zkratka pro „Both Sides Up“. BOSU ® Balance Trainer může být používán plošinou buď nahoru nebo dolu pro spoustu balančních cvičení. Metoda balančního cvičení pomáhá odstraňovat bolest zad a kloubů. Napomáhá posilovat svaly celého těla a tím zpevňovat postavu. Mimo jiné umožňuje provádět cviky na udržení rovnováhy či obratnosti. Cvičením na BOSU ® také dochází k odstranění stresu, svalového napětí a nerovnováhy. BOSU ® si oblíbili profesionální i amatérští sportovci a fyzioterapeuti. Využívá se například v kruhovém tréninku či funkčním tréninku. BOSU ® Balance Trainer nechybí v žádném moderním fitness či sportovní posilovně. Ideální je i pro domácí použití